Badminton

Badminton je z pohledu historie velmi stará hra. První doložené záznamy o tomto sportu pocházejí ze 7. století, kdy Číňané provozovali hru zvanou Di-Dčijan-Dsi. Přestože je u nás spojována se školními léty, po raketě můžeme sáhnout v každém věku. Tento sport je levný a lze ho praktikovat všude – v parku, na zahradě, na louce nebo na hřišti v hale. Badminton je nejrychlejší raketový sport. Hráč musí mít postřeh, hbitost a výbornou kondici. Během jediného zápasu často naběhá až několik kilometrů. Hodina této nenápadné hry Vám umožní spálit více než 300 kalorií a pravidelná hra Vám posílí svaly po celém těle.